一年

梅雨ですね。

ジメ々と不快指数がはね上ってます。

でも紫陽花はきれいに咲いてますね。

私事ですが、ちょうど昨年のこの時期にリバーサイドでの仕事に就きました。

梅雨明け後は昨年の様な

猛暑日が続きそうですね。

これからの🏌‍♂練習は

特にこまめな水分補給💦と休憩しながら

熱中症対策をしましょう。

          〜 chibitan〜