こんにちは!(^^

私は山コースが好きでどうしてもそちら方面を

　　　　　　　　　　　　　選んでしまいます

好きなのですが、次の日には筋肉痛になってしまいます

もう少し運動をしなければと思っているのですが。。。。。

頑　張　り　ま　す　！

内　　田