お手軽練習法をご紹介いたします

自宅でできるお手軽練習法を３つご紹介します

・タオル挟みスイング

両脇にタオルを挟んで素振りをします。

体と腕の同調が意識できます

・10㎝アプローチ

短い振り幅で芯に当てる練習です

コツコツと叩く感じがわかります

・歯ブラシ素振り

歯ブラシを持ってゆっくり素振りをします。

力まず振る感覚が身につきます

日常生活の中に少し工夫をしてできれば

周りに差をつけることができますよ

ぜひ実践してみましょう

後藤プロより